Mon parcours

Avant de me lancer dans la sophrologie, j’ai eu un parcours plutôt… atypique. J’ai travaillé dans le journalisme, le milieu artistique, l’aide à la personne, et j’ai même été Barmaid !

Comme je vous vois venir, la réponse est non : vous n’aurez pas droit à une téquila frappée pendant votre séance…

J’ai ensuite été militaire pendant sept ans dans les filières du Renseignement et des Ressources humaines. Autant vous dire que le stress au travail, c’est une problématique que je connais plutôt bien ! J’ai moi-même dû faire face à un burn-out et j’ai été confrontée à un problème de dépendance pendant cette période. Avec le recul, je considère que ces difficultés ont eu un impact positif, puisque c’est à ce moment-là que mon envie d’aider les autres s’est faite plus forte que jamais, et que j’ai eu le “déclic”. Je voulais me diriger vers un métier qui fasse sens pour moi, et qui corresponde à mes nouvelles aspirations professionnelles. En 2019, j’ai donc décidé de tout lâcher pour suivre mon rêve, en étudiant tout d’abord la psychologie positive, puis en intégrant la formation de sophrologie de l’IFS, à Strasbourg.