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Retraite 100% Femmes Septembre 2023

Retraite 100% Femmes Septembre 2023

Une retraite 100% femmes, 100% vikings   Les femmes vikings pouvaient avoir une vie absolument passionnante. Elles voyageaient beaucoup, partant à la conquête du vaste monde et parfois sans les hommes! Au fil des ans, elles voyagèrent vers un grand nombre de...

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PARTONS ENSEMBLE EN RANDO SOPHRO!

PARTONS ENSEMBLE EN RANDO SOPHRO!

Pour cette année, je vous ai concocté une belle nouveauté, un rêve pour moi qui devient réalité! Celui de vous proposer des moments au cœur de la nature sauvage mêlant de superbes randonnées à la sophrologie! Pour apprendre à se connaître, s'ancrer, observer, mettre...

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RETRAITE « EVASION VERS LA SERENITE »

RETRAITE « EVASION VERS LA SERENITE »

Bonjour à tous! Cette période, tout comme pour vous, suscite chez moi un besoin viscéral de nature, de sérénité et de "vider le trop-plein". Les départs en vacances sont incertains, les restaurants toujours fermés, je retrouve beaucoup de personnes "à fleur de peau"...

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Dépression

La dépression touche environ 1 personne sur 5 au cours de sa vie. Elle est souvent confondue à tort avec la déprime passagère, saisonnière par exemple. C’est une maladie grave, parfois assez mal comprise par l’entourage, qui nécessite un suivi médical. Reconnaître une...

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Traumatismes

Certaines expériences particulièrement choquantes laissent une trace indélébile dans la mémoire. Parfois, ce que la victime ou le témoin doit affronter, ce n’est pas juste un mauvais souvenir, mais un véritable choc émotionnel. Comment reconnaître un traumatisme...

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