Le blog

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Mois : janvier 2023

Les régimes font grossir!

Les régimes font grossir!

Crème glacée, régime et compulsion...Un peu toujours la même chanson   Lorsque nous sommes soumis à l’effet du stress, nous recherchons un moyen de nous détendre. Certains sortent une cigarette, d’autres la crème glacée. Quand une personne subit un fort stress, le...

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CHALLENGE – RETOUR AU POIDS DE FORME

CHALLENGE – RETOUR AU POIDS DE FORME

Savais-tu que le stress fait grossir?   Quand on est stressé, le corps se met en alerte pour faire face à la menace, à l’urgence et assurer notre survie. Le cerveau déclenche le plan d’urgence, l’organisme se met en mode survie, le corps produit en surnombre des...

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