Je m’appelle Aude Duval, et je suis praticienne en accompagnement psycho-corporel et relationnel , dans les Landes ( 40 ), en Nouvelle-Aquitaine.

J’accompagne les particuliers et les professionnels dans la gestion de la douleur et du stress, le retour au mouvement et l’amélioration des relations. 

Convaincue de l’importance de la prise en charge globale d’une personne dans ses problématiques, j’ai développé ma pratique dans l’accompagnement de la maladie et la prise en charge des troubles de l’audition afin d’apporter une aide concrète dans la gestion des douleurs chroniques.

J’accompagne les particuliers pour mieux gérer stress, douleurs chroniques et émotions, prévenir ou se reconstruire après un burn-out, et faire face à des problématiques comme les acouphènes, en associant la sophrologie, le mouvement adapté,  les pratiques aquatiques (sophrologie et yoga aquatique) et des outils issus de la médecine traditionnelle chinoise.

En cours de certification en Communication NonViolente, je suis également consultante en Communication Bienveillante Responsable ®.
J’interviens auprès des équipes, managers et DRH pour développer la communication bienveillante, améliorer la collaboration et maîtriser les conflits grâce à la sophrologie, tout en renforçant l’autonomie, la confiance et le bien-être de chacun. Mes méthodes sont concrètes, personnalisées et adaptées à chaque situation.

Je développe également les « randos sophro » aux côtés de Vanessa Savignard, accompagnatrice en montagne.