Il existe mille et une façons de pratiquer le yoga, mais avez-vous déjà imaginé dérouler votre tapis en compagnie de petites boules de poils pleines d’énergie ? Le puppy yoga, cette pratique qui fait fureur depuis quelques années, combine les bienfaits ancestraux du yoga avec la joie communicative des chiots. Une expérience unique qui promet détente, sourires et moments de pure magie.

Une pratique qui fait du bien au corps et au cœur

Le puppy yoga n’est pas qu’un simple effet de mode. Cette pratique innovante offre de véritables bénéfices tant sur le plan physique que mental. D’un côté, vous travaillez votre souplesse, votre équilibre et votre respiration comme dans un cours de yoga traditionnel. De l’autre, la présence des chiots apporte une dimension thérapeutique unique : leur simple présence diminue le stress, favorise la production d’ocytocine (l’hormone du bonheur) et crée une atmosphère de légèreté absolue.

Imaginez-vous en posture du chien tête en bas avec un chiot qui vient vous faire un câlin, ou tentant de tenir un équilibre sur une jambe pendant qu’une petite queue remue joyeusement à côté de vous. Ces moments d’imprévu et de tendresse transforment complètement l’expérience du yoga, la rendant plus accessible et moins intimidante pour les débutants.

Une approche éthique et bienveillante

Consciente des dérives que l’on peut observer dans certaines pratiques du puppy yoga, j’ai tenu à développer une approche qui place le bien-être animal au centre de mes préoccupations. J’ai fait appel aux conseils précieux d’un vétérinaire pour m’assurer que chaque aspect de nos séances respecte les besoins fondamentaux des chiots.

Contrairement à certaines pratiques que je ne cautionne absolument pas, où les animaux peuvent être surexploités ou stressés, notre approche privilégie avant tout le respect du rythme naturel des chiots. Ils ne sont jamais forcés à interagir, peuvent se reposer quand ils en ressentent le besoin, et leur temps de présence est adapté à leur âge et à leur énergie.

Un partenariat de qualité avec Pomsky et Merveilles

Pour garantir cette approche éthique, j’ai noué un partenariat privilégié avec Pomsky et Merveilles, un élevage reconnu pour son sérieux et son amour des animaux. Cette collaboration nous permet d’accueillir des chiots socialisés, en parfaite santé, et habitués au contact humain. Les propriétaires de Pomsky et Merveilles partagent notre vision d’une pratique respectueuse, où le bien-être animal n’est jamais négocié.

Une séance placée sous le signe de la joie

Nos séances de puppy yoga s’articulent délibérément autour de la joie et de la légèreté. L’objectif n’est pas de réaliser les postures les plus complexes ou de maintenir un silence absolu comme dans un cours traditionnel. Au contraire, nous encourageons les rires, les échanges, et accueillons avec bienveillance les « interruptions » canines qui font tout le charme de cette pratique.

La séance commence par quelques minutes de centrage et de respiration, puis nous enchaînons avec des postures douces et accessibles, adaptées à la présence de nos petits compagnons à quatre pattes. Les chiots évoluent librement dans l’espace, venant naturellement vers les participants selon leur envie du moment. Cette liberté de mouvement est essentielle pour préserver leur bien-être et maintenir l’authenticité de l’expérience.

Rendez-vous le 22 juin pour une demi-journée exceptionnelle

J’ai le plaisir de vous annoncer qu’une demi-journée spéciale puppy yoga aura lieu le 22 juin prochain. Cette séance prolongée nous permettra de prendre encore plus de temps pour savourer ces moments précieux, avec une pratique de yoga adaptée suivie d’un moment de détente et de jeu libre avec nos amis à quatre pattes.

Ce sera l’occasion parfaite de découvrir cette pratique dans un cadre bienveillant et respectueux, loin des dérives commerciales que l’on peut parfois observer ailleurs. Venez comme vous êtes, avec votre envie de partager un moment unique où tendresse et bien-être se rencontrent.

Le puppy yoga, pratiqué dans de bonnes conditions, offre une expérience incomparable qui nourrit autant le corps que l’âme. C’est une invitation à ralentir, à se reconnecter à l’instant présent et à redécouvrir la joie simple du jeu et de la complicité interspécifique.

Dans un monde souvent stressant et hyperconnecté, ces moments de pure légèreté en compagnie de nos amis canins nous rappellent l’importance de cultiver la joie au quotidien. Alors, prêt(e) à découvrir le yoga autrement ?  Plus d’infos ici 🙂