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Articles récents
Le Massage Suédois : Le Remède Ultime Contre le Stress, les Courbatures et les Jours Sans Motivation !
Tu te sens tendu(e) comme un arc ? Tes muscles crient à l’aide après une longue journée ou une séance de sport un peu trop ambitieuse ? Bonne nouvelle : il existe une solution qui ne nécessite ni médicament, ni méditation transcendante sur une montagne. Le massage...
Saint-Valentin : Offre (et Reçois) le Meilleur Cadeau du Monde… Un Massage de ta moitié !
Et si, cette année, tu offrais quelque chose d’utile, d’agréable et qui va potentiellement sauver ton dos des séances de "massage approximatif" de ta moitié ? Mesdames et messieurs, voici le cours de massage en duo ! 1. Parce que tu mérites mieux qu’un massage «...
***FOCUS : Pourquoi la pressothérapie dans le « Duo Gagnant »?
Si tu pensais que tu étais condamné(e) à avoir les jambes lourdes à vie ou à ressembler à un Bibendum Michelin après une journée debout, laisse-moi te présenter ta nouvelle meilleure amie : la pressothérapie. Oui, ce mot un peu barbare cache en réalité une technologie...
Saint-Valentin : Offre (et Offre-toi) le Duo Gagnant : Pressothérapie + Massage Suédois !
Ah, la Saint-Valentin… Ce moment magique où l’on cherche LE cadeau parfait, celui qui dit : « Je t’aime » « Tu mérites de te détendre » « Et non, je n’ai pas acheté ça à la dernière minute » Si tu hésites encore entre un cadeau romantique et un cadeau utile (spoiler :...
20 janvier: Soulager les maux de dos
Je te propose un atelier de 2h alliant la sophrologie à la médecine chinoise pour te donner des outils pour soulager les maux de dos. L'atelier se déroule sur inscription et est limité à 6 personnes. Tu repartiras avec un PDF qui te permettra de continuer la pratique...
Une bonne année 2025!
Patiens quia æternus (=Attends j’éternue!) Une journée qui commence comme toutes les autres... Entre couette et Doliprane pour certains, retour au travail sur les chapeaux de roue pour d’autres. Et toi, comment commence ta...
15 janvier: Yoga des 5 éléments
Notre corps est constitué des 5 éléments. Je t'invite à une séance spécifique le mercredi 15 janvier à 19h00 dans un cadre idyllique face à la montagne! Cette séance vise à rétablir l'équilibre global pour augmenter la vitalité et le système immunitaire. Il...
8 janvier: {En ligne} Techniques d’acupression pour tonifier le visage
Je te propose un instant cocooning où tu apprendras des techniques d'acupression pour tonifier les muscles de ton visage. J'ai élaboré des protocoles courts pour que tu puisses facilement les mettre en place dans ta routine quotidienne L'atelier se déroulera en...